En 100 g (Gramos) de Carne de vacuno, curado, corned beef, pecho, cocinado hay 1.445 g de leucina.

onz pieza, cocinado, con exclusión de basuras (rendimiento a partir de 1 lb carne cruda con la basura) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Carne de vacuno, curado, corned beef, pecho, cocinado

Carne de vacuno, curado, corned beef, pecho, cocinado es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de vacuno, curado, corned beef, pecho, cocinado se enumeran a continuación.

Agua	59.79 g	59.79	g
La energía (calorías)	251 kcal	251	kcal
Energía (julios)	1050 kJ	1050	kJ
Proteína	18.17 g	18.17	g
lípido total (grasa)	18.98 g	18.98	g
Ceniza	2.6 g	2.6	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0.47 g	0.47	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	8 mg	8	mg
Hierro, Fe	1.86 mg	1.86	mg
El magnesio, Mg	12 mg	12	mg
El fósforo, P	125 mg	125	mg
Potasio, K	145 mg	145	mg
Sodio, Na	973 mg	973	mg
Zinc, Zn	4.58 mg	4.58	mg
Cobre, Cu	0.154 mg	0.154	mg
El manganeso, Mn	0.022 mg	0.022	mg
El selenio, Se	32.8 µg	32.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.026 mg	0.026	mg
Riboflavina	0.17 mg	0.17	mg
La niacina	3.03 mg	3.03	mg
Ácido pantoténico	0.42 mg	0.42	mg
La vitamina B-6	0.23 mg	0.23	mg
El folato, el total de	6 µg	6	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	6 µg	6	µg
El folato, DFE	6 µg	6	µg
La colina, el total de	69.2 mg	69.2	mg
betaína	9.1 mg	9.1	mg
Vitamina B12	1.63 µg	1.63	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.16 mg	0.16	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg	0.1	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.1 µg	0.1	µg
Vitamina D	4 IU	4	IU
La vitamina K (filoquinona)	1.5 µg	1.5	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	6.34 g	6.34	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.04 g	0.04	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.02 g	0.02	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.5 g	0.5	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.69 g	3.69	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.74 g	1.74	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	9.22 g	9.22	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	1.44 g	1.44	g
18: 1 indiferenciada	7.78 g	7.78	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.67 g	0.67	g
18: 2 indiferenciada	0.54 g	0.54	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.13 g	0.13	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	98 mg	98	mg
Los fitoesteroles	0 mg	0	mg
triptófano	0.119 g	0.119	g
treonina	0.726 g	0.726	g
isoleucina	0.827 g	0.827	g
leucina	1.445 g	1.445	g
lisina	1.536 g	1.536	g
metionina	0.473 g	0.473	g
cistina	0.234 g	0.234	g
fenilalanina	0.718 g	0.718	g
tirosina	0.579 g	0.579	g
valina	0.901 g	0.901	g
arginina	1.175 g	1.175	g
histidina	0.58 g	0.58	g
alanina	1.105 g	1.105	g
Ácido aspártico	1.655 g	1.655	g
Ácido glutamico	2.728 g	2.728	g
glicina	1.106 g	1.106	g
prolina	0.866 g	0.866	g
serina	0.716 g	0.716	g
hidroxiprolina	0.191 g	0.191	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Carne de vacuno, curado, corned beef, pecho, cocinado